泌尿感染疾病患者要保持良好心態(tài)，積極配合醫(yī)生治療，忌諱、自暴自棄對疾病的康復(fù)都是有害無益的。合肥廬江佳人醫(yī)院泌尿科醫(yī)師教大家如何預(yù)防泌尿感染。

　　1、保持外陰清潔

　　(1)成人應(yīng)每日清洗外陰1次，勤換內(nèi)褲，大便后擦拭肛門，應(yīng)從前向后，避免將肛門污物帶到尿道口。

　　(2)禁用坐浴 如果坐在浴盆內(nèi)洗澡，污水容易浸入尿道，引起感染。因女性尿道短而寬，尿道口與陰道、肛門靠近，尤應(yīng)注意。

　　2、注意性生活衛(wèi)生

　　泌尿系感染的發(fā)病原因，性生活衛(wèi)生習(xí)慣不良較為常見，男女一方外陰或陰道、尿道的病菌極容易傳給對方，也容易自身感染。因此性生活前，應(yīng)清洗外生殖器。戒除手淫，尤其是用器物手淫，防止尿道感染和損傷。

　　3、防止尿液潴留

　　(1)有尿意時，及時排尿，不要憋尿，每晚臨睡前，排空膀胱。

　　(2)懷孕5個月以上的婦女睡覺時以左側(cè)、右側(cè)臥位為宜，免得子宮壓迫輸尿管，引起尿流不暢。

　　(3)積極治療引起尿路梗阻的疾病，如泌尿系結(jié)石、腫瘤、前列腺增生、包莖、腎下垂、瘢痕狹窄、泌尿系先天性畸形等。

　　4.清除入侵病菌

　　(1)積極治療感染性疾病，如扁桃體炎、皮膚癤腫或外傷感染、膽囊炎、盆腔炎、闌尾炎、前列腺炎、齲齒感染、鼻竇炎等，要足量用藥，專業(yè)干凈，防止病菌通過血行、淋巴道等進入泌尿系，同時殺滅已經(jīng)侵入泌尿道的病菌。

　　(2)多喝開水，增加尿量，使尿液不斷地沖洗泌尿道，盡快排出細菌和毒素，保持泌尿道清潔。

　　5、根治防變

　　(1)專業(yè)治療：已經(jīng)發(fā)現(xiàn)泌尿系感染的病人，要在足夠的療程內(nèi)足量用藥，不可以掉以輕心。間斷治療或過早停藥，就有可能遷延不愈轉(zhuǎn)為慢性。

　　(2)尋找慢性病因：慢性病人要查找遷延不愈的原因，看看是否存在尿路梗阻或其他感染性疾病，尤其是尿道口的感染性疾病;是否有導(dǎo)致機體抵抗力降低的慢性消耗性疾病如糖尿病、肝病、腫瘤、結(jié)核病、其他腎臟病等。

　　(3)長期追蹤觀察：慢性泌尿系感染的專業(yè)治愈是長期的事情，應(yīng)追蹤觀察。如在停藥后的半年里仍要每月復(fù)查尿液，有復(fù)發(fā)征象立即治療，避免病情演化至后，成為尿毒癥等。